Toont alle 8 resultaten
Burn out herstel
Ben jij één van die mensen die in een burn out is beland? Dan weet je dat het hebben van een burn out een intensief transformatie proces is. Als je een burn out hebt dan zal je veel moeten rusten, ontspanning moeten zoeken in de buitenlucht en gezond en verstandig moeten eten. Ook zal de burn out je vragen om een innerlijke reis te beginnen. De vermoeidheid is het meest herkenbare aspect van een burn out maar tegelijkertijd ontvouwen er zich allerlei patronen en overtuigingen die erg confronterend kunnen zijn. Om die te herkennen en die om te buigen kunnen de 7 verschillende geurfrequenties een grote steun zijn.
De 7 verschillende geurfrequenties zijn bedoeld om je tijdens de weg naar herstel te ondersteunen en je op energetische niveau te helen.
De etherische olie en de auraspray’s kunnen op dezelfde manier worden ingezet als alle andere geurfrequenties van De Groene Linde. Wel is er een soort volgorde van het inzetten van de verschillende geuren.
Ben je net met je proces begonnen, dan is het heel begrijpelijk dat je nog niet in de accepterende fase zit. Je wilt in je hoofd nog gewoon door meer je lichaam zegt stop! Accepteren is een belangrijk aspect om weer beter te worden. De geurfrequentie acceptance zal je ondersteunen om je te berusten in het feit dat je bent uitgeschakelt. Je komt in deze fase ook veel patronen van jezelf tegen en het is belangrijk dat je liefdevol met jezelf om gaat. Geef jezelf niet steeds op je kop, kwel jezelf niet met al die interne vragen waarom je het zover hebt laten komen.
Omdat je in de eerste fase van je burn out veel moet loslaten is relieve een fijne ondersteuning. Energetisch gezien zit je helemaal vol en is het fijn om alles wat zich in je energiesysteem heeft opgebouwd, los te laten.
Het slapen kan heel wat voeten in de aarde hebben. Of je valt niet in slaap of je wordt heel vroeg wakker. De good night is altijd te gebruiken in welke fase van je burn out je je ook bevindt.
Ben je al iets aan het opknappen en merk je dat je twee stapjes vooruit zet en dan weer één stap achteruit? En raak je je daar gefrustreerd over? Dan ben je toe aan transition.
In de laatste fase van je burn out heb je wellicht wat extra energie van de supercharger nodig of wat will power om je leven weer volledig op te pakken.
Bron: Inspiratie magazine van De Groene Linde, 2023 derde druk (over geurfrequenties, aromatherapie, het gebruik en nog veel meer)