In deze persoonlijke aflevering neem ik je mee in het kruispunt waar ik zelf momenteel sta. Ik deel hoe mijn interesses verschuiven, waarom ik me steeds meer aangetrokken voel tot systemisch werk, familiepatronen en de laag onder ons gedrag, en hoe spannend het kan...

Veel vrouwen zijn jarenlang bezig geweest met aanpassen, zorgen, presteren en overleven. Tot er ergens vanbinnen een verlangen ontstaat naar meer rust, meer vrijheid en meer verbinding met zichzelf. In deze aflevering deel ik waarom het leven van je essentie niet...

Als moeder wil je het beste voor je kinderen. Maar wat als het grootste cadeau dat je hen kunt geven niet zit in wat je voor hen doet, maar in hoe jij voor jezelf zorgt? In deze aflevering deel ik mijn visie op bewust moederschap. Over de invloed van onze eigen pijn,...

Heb je weleens het gevoel dat je voortdurend onderweg bent naar meer? Meer rust, meer succes, meer balans of meer tijd? In deze aflevering sta ik stil bij de neiging om ons geluk uit te stellen tot later. Tot het moment waarop alles op orde is. Maar terwijl we wachten...

Waarom vinden we voelen vaak zo moeilijk? En waarom is het juist zo belangrijk als je verlangt naar verandering, rust en herstel? In deze aflevering deel ik waarom echte heling begint met voelen. Over het wegstoppen van emoties, leven op de automatische piloot en de...

In deze eerste aflevering neem ik je mee in het verhaal achter Mindpiece. Hoe een leven vol verantwoordelijkheid, uitdagingen en ingrijpende gebeurtenissen uiteindelijk leidde tot een zoektocht naar meer rust, balans en betekenis. Ik deel openhartig over de ervaringen...